Ayurvedic Ginger Tips: सर्दियों में अदरक (Ginger) को सेहत का खजाना माना जाता है। इसमें विटामिन सी, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन, जिंक, कॉपर, मैंगनीज और एंटीऑक्सीडेंट्स (Antioxidants) जैसे कई पोषक तत्व पाए...
Carrot Eating Benefits: सर्दियों के मौसम में मार्केट में गाजर(Carrot) खूब बेचा जाता है. गाजर से बना हुआ हवा, सूप, सलाद और सब्जी जूस के रूप में लोग इसका सेवन करते हैं. गाजर में मिलने वाला बीटा कैरोटीन...
Benefits of Peepal leaves: आप लोगों के आस पास पीपल(Peepal) का पेड़ जरूर लगा होगा. दिव्य वृक्ष अर्थात पीपल के पेड का धार्मिक और संस्कृतिक महत्व होता है. पूजा पाठ में इस पेड़ की पूजा की जाती है...
Benefits of Consuming Tulsi Leaves: अपने औषधीय गुणों के कारण जाने जाने वाली तुलसी(Tulsi) के पेड़ की पतियों का आयुर्वेद में बहुत अधिक महत्व है. आई जानें तुलसी का सेवन करने से क्या क्या फायदें होते है...
Organic Food: आजकल ऑर्गेनिक फूड(organic food) का चलन तेजी से बढ़ रहा है, लेकिन इसके बारे में कई गलतफहमियां भी हैं. लोग सोचते हैं कि ऑर्गेनिक फूड हमेशा सेहत के लिए अच्छे होते हैं या ये महंगे होने के...
Papaya Benefits in Winter: सर्दियों के मौसम में पपीता(Papaya) बाजार में आसानी से उपलब्ध होता है और यह पोषण से भरपूर फल है. हालांकि, इस मौसम में लोग अक्सर सवाल करते हैं कि क्या ठंड के दिनों में पपीता...
Winter Cracked Heels Remedy: सर्दियों के मौसम में फटी एड़ियां (cracked heels) एक आम समस्या बन जाती है. ठंड के कारण त्वचा रूखी और कठोर हो जाती है, जिससे एड़ियों में दरारें पड़ने लगती हैं. यह समस्या...
Winter Hair And Skin Care: दिल्ली-एनसीआर(Delhi-NCR) समेत पूरे उत्तर भारत में ठंड का प्रकोप बढ़ रहा है, जिससे त्वचा और बालों से जुड़ी समस्याएं आम हो गई हैं. मौसम विभाग ने येलो अलर्ट(Yellow Alert) जारी...
Diabetes Control Tips: डायबिटीज(Diabetes) के मरीज अपनी बीमारी को तो ठीक नहीं कर सकते लेकिन इसे कंट्रोल जरूर कर सकते हैं. आजकल डायबिटीज की समस्या ऐसी हो गई है जो हर दूसरे व्यक्ति को होती है. ज्यादातर...
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